au Smart Sports Run&Walk:10月の結果。

Run & Walk

10月は飲みに行く回数が多くて全然駄目でした。
また軽く怪我をしてしまうし・・・足を気にして走らない日が続くという、なんというサボり癖。完全に言い訳を探していますね。これではいけない。

徐々に寒さも厳しくなって、冬到来といった感じになってきているけれど、この、冬の冷たい空気が気持ちよかったりもする。勿論、防寒はしっかりとしていかなければいけませんね。今月こそは怪我無く過ごしたい。

というわけで、11月も相変わらず月間200kmを目標としているわけですが、今月からバイクも乗り始める予定でいます。なので、200は厳しいかなと感じている(そもそも未達ばかりなのだけど)。

結局10月は110kmと、いつも通りの値に落ち着いたのでした。
自分より忙しい人がもっともっと走っていたり、勉強や仕事もできていたりするのだから、自分ももっと追い込んでいこう。

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