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東京マラソン、落選してしまいました。 残念ですがマラソン大会はこれだけでは無いですし、他にもたくさんあるので別大会で頑張っていこうと思います。
先月は130kmと、少し持ち直しました。 寒さも走り出せばなんとかなりますね、今のところは。
ただ、怪我をしやすいので、事前事後のストレッチは念入りにしないと・・・。怪我ばっかりだ。 忘年会シーズンですが、アルコール類も出来れば控えめにしていこうと思う。
今月は150km目標でなんとか頑張ろう。
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Home > Other > au Smart Sports Run&Walk:11月の結果。
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